7VIERZIG im Gespräch mit Zen-Coach Sven Mahr
Sven Mahr begleitet in seiner Arbeit Führungskräfte, Unternehmen und Menschen, die merken, dass sie gern mehr Ruhe in ihrem Leben hätten. „Ich bemühe mich darum, wieder mehr Zen ins Leben der Leute zu bekommen – das bedeutet Entschleunigung, Achtsamkeit und vielleicht dadurch mehr Gelassenheit und Kraft und Ruhe – und manchmal auch Kreativität”, erzählt er.
Männer und Meditation
Sven ist ordinierter Zen-Priester, Coach, Philosoph, Kunsthistoriker und Yoga-Lehrer. Er ist “als Senior Dharma Lehrer in der Internationalen Kwan Um Zen Schule autorisiert”, wie er auf seiner Webseite schreibt, ist durchs Himalaya gewandert und hat zahlreiche Retreats absolviert.
Seine Empfehlung: Wir alle sollten öfter und mehr still werden. In dieser Podcast-Folge geht es darum, was Zen ist, wie ein Zen-Coach arbeitet und wie Männer zum Thema Meditation stehen.
